Manchmal werde ich gefragt: „Warum fühlst du den Schmerz anderer Menschen?“ Ich nehme den Schmerz nicht auf. Ich trage ihn nicht für den anderen. Aber ich fühle mit. Mitgefühl bedeutet für mich: Mit Gefühl. Wie kann ich einen Menschen wirklich verstehen, wenn ich nicht wahrnehme, was ihn bewegt?
Mitgefühl heißt nicht, den Schmerz eines anderen zu übernehmen. Es heißt, ihm in seinem Gefühl zu begegnen. Ich bleibe bei mir und bin gleichzeitig offen für das, was der andere fühlt. Ich nehme den Schmerz nicht. Ich fühle ihn.
Wenn dich das berührt hat und du wissen möchtest, was bei dir gerade hochkommt — schreib mir oder buche ein kostenloses Erstgespräch.